fbpx
Inżynier Jakości

Tag Archives for " inżynieria zen "

Hal Elrod zasada 5 minut

Hal Elrod – Zasada 5 minut – skutecznie zarządzanie emocjami w kryzysie

Ciężko znosisz niepowodzenia i porażki? Gdy nie idzie po Twojej myśli ciągle o tym rozmyślasz i zaczynasz się frustrować? Porady znajomych w stylu – nie przejmuj się nie pomagają? Frustracja narasta z każdą minutą, godziną, wpadasz w pętle narzekania i nie możesz ruszyć dalej. Jeżeli tak, to mam dla podzielę się z Tobą tym, czego nauczył mnie Hal Elrod.

Czytaj dalej
20 zasad Artur Mydlarz

20 zasad na 2020 – Lepsza wersja inżyniera

Życie wydaje się skomplikowane, ale niestety najczęściej to My sami je sobie komplikujemy. Wystarczy pozwolić sobie na życie według prostych zasad i zadbać o nasze zdrowie. Zapominamy, że żyjąc w cywilizowanym świecie, możemy zapewnić sobie wystarczająco dobre życie. Pomimo tego tworzymy sobie problemy, poprzez nasze przekonania, presje społeczne i oczekiwania wobec świata. Poznaj moich 20 zasad, którymi staram się kierować, aby opanować chaos.

Czytaj dalej